Как выбрать туристический рюкзак: топ-5 популярных ошибок и чек-лист для примерки

Туристический рюкзак – это основа комфортного и безопасного похода. Неправильно подобранный рюкзак приводит к перегрузке спины, быстрой усталости, а иногда и к травмам. При выборе рюкзака важно учитывать объем, систему подвески, правильность посадки и множество других деталей. В этой статье рассмотрим частые ошибки при выборе походного рюкзака и разберемся как их избежать. 

Выбираем объем под ваши цели

Первый вопрос, с которым сталкивается турист перед тем как купить туристический рюкзак – какой объем выбрать. Ответ на вопрос зависит от длительности маршрута, сезона и типа маршрута:

Кроме длительности маршрута учитывайте предполагаемые погодные условия. Например, если вы выбираете объем рюкзака для Карпат, то из-за переменчивой погоды вам потребуется некоторый запас одежды и защиты от дождя, поэтому даже на 2-3 дня выбирайте модель с объемом ближе к верхней границе диапазона. Также на выбор объема походного рюкзака влияет сезонность. Для зимнего похода понадобится рюкзак больше – зимние вещи и снаряжение будут занимать больше места. Если стоит задача сэкономить место в рюкзаке, можете использовать компрессионные стяжки или мешки – они позволят уменьшить объем снаряжения и организовать пространство внутри рюкзака.

Топ-5 ошибок при выборе рюкзака

Рассмотрим наиболее частые ошибки, встречающиеся при выборе рюкзака для похода:

1. Покупка без примерки. Красивый дизайн, хорошие отзывы или рекомендация друга не заменят примерку нагруженного рюкзака в магазине. То, что идеально подойдет одному, может не сесть по росту и анатомии другому.

2. Несоответствие системы подвески. При правильной посадке системы подвески, на на поясной ремень распределяется около 60-70% веса рюкзака. Если подвеска не отрегулирована или не подходит под ваши параметры, весь вес ложится на плечи, что приводит к очень быстрой усталости. 

3. Неправильный объем. Слишком большой походный рюкзак позволит вам взять много лишнего, а маленький – не вместит необходимое. Ориентируйтесь, что рюкзак должен быть заполнен на 80-90%.

4. Экономия на материалах и фурнитуре. Рюкзак туристический подвергается большим механическим нагрузкам, поэтому важно выбирать модель из прочных материалов. Например, материал Cordura очень прочный и устойчивый к истиранию, а материал Ripstop устойчив к разрывам, долговечный и легкий. Также важна крепкая фурнитура, она должна работать мягко и быть устойчивой к нагрузкам. Например,  фурнитура YKK или Duraflex хорошо себя зарекомендовала в туристическом снаряжении. 

5. Игнорирование вентиляции спины. Сплошная спинка в теплое время вызывает перегрев и потоотделение, в результате одежда намокает и появляется дискомфорт.

Учитывайте эти факторы при выборе рюкзака и обязательно настраивайте его под свои параметры перед походом. 

Система подвески: спинка, пояс, лямки

Туристический рюкзак должен иметь качественную систему подвески – от нее зависит как будет распределяться нагрузка, соответственно, и ваш комфорт на маршруте. Рассмотрим подробнее ее составляющие:

1. Алюминиевый каркас. Представляет собой легкую металлическую основу, которая располагается в спинке рюкзака. Каркас позволяет рюкзаку максимально плотно прилегать к спине, за счет его вес распределяется равномерно. Также благодаря алюминиевому каркасу рюкзак сохраняет свою форму.

2. Регулировка системы подвески (длины спины). Некоторые модели позволяют отрегулировать длину спины рюкзака (за счет липучек или лестничной системы). Точка крепления лямок к рюкзаку должна находиться между лопаток. Если они находятся в другом месте, нужно отрегулировать высоту крепления.

3. Поясной ремень. Позволяет перенести вес рюкзака со спины на бедра. Именно благодаря ему снижается нагрузка на плечи и позвоночник. Также он стабилизирует рюкзак, не позволяя ему раскачиваться во время движений. Выбирайте туристические рюкзаки с широким поясным ремнем и мягкой подкладкой – это обеспечит дополнительный комфорт при ходьбе. 

4. Грудная стяжка. Соединяет плечевые лямки на уровне груди и помогает разгрузить плечи за счет перераспределения нагрузки. Также стяжка позволяет рюкзаку плотнее прилегать к спине и предотвращает соскальзывание лямок во время ходьбы.

Правильно настроенная система подвески позволит пройти маршрут с удовольствием и минимизировать усталость спины.

Организация пространства: карманы, отсеки, доступ к снаряжению

Чтобы с рюкзаком походным было комфортно проходить большие расстояния, важно упаковать его правильно. Центр тяжести должен быть ближе к спине и чуть ниже лопаток. Рассмотрим схему правильной укладки рюкзака для похода:

1. Низ рюкзака – объемные и легкие вещи, которые вы не будете использовать до первой ночевки. Например, спальник, пуховка, одежда для сна.

2. Средняя часть рюкзака – все самое тяжелое. Палатка, еда, запас воды, снаряжение. Чем тяжелее снаряжение, тем ближе к спине оно должно быть расположено. 

3. Верхняя часть и клапан рюкзака – легкие вещи и аксессуары которые могут понадобиться во время маршрута. Мембранка, пончо, перекусы, аптечка, фонарик.

4. Боковые карманы удобно использовать для бутылки с водой, а также для других мелочей – солнцезащитный крем, батончик и т.д. Набедренные карманы также подходят для хранения аксессуаров, которые должны быть в быстром доступе, например, удобно носить в них телефон.

Когда рюкзак укомплектован, встряхните или попрыгайте с ним – ничего не должно смещаться при движении. Правильная укладка рюкзака снизит нагрузку на спину и сделает походный рюкзак устойчивым.

Защита от непогоды: влагостойкость и чехлы от дождя

В горах погода переменчива и дождь может застать в любое время. В этом случае важно сохранить вещи в рюкзаке сухим – от этого во многом будет зависеть комфорт вашей ночевки и следующего ходового дня. 

Большинство туристических рюкзаков изготавливаются из влагостойких материалов (Cordura или Ripstop), а также имеют влагоотталкивающую DWR-пропитку. Она защищает рюкзак от непродолжительной мелкой мороси, однако полной защиты от дождя такая пропитка и материалы не дают. Поэтому важно в каждый поход брать с собой рейнкавер. Некоторые производители комплектуют рюкзаки чехлом от дождя, в других случаях купить рейнкавер необходимо отдельно, подобрав его по объему рюкзака.

Еще один вариант защиты от дождя в походе – использовать плащ-пончо с расширенным отсеком на спине для рюкзака. Такой плащ создает единую систему защиты одежды и рюкзака от дождя, что может быть актуально для похода в дождливый регион.

Даже при наличии рейнкавера или пончо важно позаботиться о дополнительной защите от влаги для важных вещей (документы, техника, спальник, одежда для сна). Для этого рекомендуем использовать гермомешки. Даже если рюкзак промокнет, все ценное останется сухим. 

Подобрав полноценную систему защиты от дождя и влаги вы будете чувствовать себя комфортно в любых погодных условиях.

Как подобрать рюкзак в зависимости от пола

При выборе рюкзака, важно знать, что женские и мужские модели различаются между собой. Рюкзаки разрабатываются с учетом анатомических особенностей – именно благодаря этому правильно подобранный рюкзак садится по фигуре, что позволяет избежать неприятных ощущений в спине и натертостей. Рассмотрим подробнее основные отличия:

1. Длина спины. В мужских моделях часто удлиненная спинка, так как рюкзак рассчитан на высокий рост и определенные пропорции тела.

2. Плечи. В женских моделях плечевые лямки рассчитаны на узкие женские плечи. Также они имеют более выраженный изгиб для комфортной посадки. 

3. Поясной ремень. В рюкзаках поясной ремень адаптирован под анатомию бедер. В женских моделях он имеет специальный изгиб, который обеспечивает точную посадку.

4. Объем. Часто одна и та же модель рюкзака производится в меньшем объеме для женщин – с учетом того, что средний переносимый вес может быть ниже.

5. Вес рюкзака. За счет меньшего объема женские модели иногда легче на 5-15% в сравнении с мужскими. 

Если женщина использует мужской рюкзак для похода, поясной ремень может сидеть ниже нужного уровня и не выполнять свою функцию. Однако телосложение не всегда определяется полом и иногда мужчины невысокого роста выбирают женские модели – они им лучше подходят по высоте спинки. Поэтому единственный надежный критерий выбора рюкзака – это примерка с нагрузкой.

Топ 5 рюкзаков для туризма и путешествий в ассортименте Adrenalin

Рассмотрим некоторые модели рюкзаков, которые подходят для походов:

• Sierra Designs Flex Capacitor 40-60 – легкий универсальный туристический рюкзак. За счет регулировки ширины специальными стропами,  можно регулировать его объем от 40 до 60 литров. Оснащен легким алюминиевым каркасом, который позволяет легко переносить большой вес. Изготовлен из износостойких материалов, имеет усиленное дно и множество  карманов на лямках и поясной сумке. Модель представлена в размерах S/M и M/L.

• Osprey Aura AG 65  – женский рюкзак для походов объемом 65 литров. Набедренный пояс и подвеска адаптированы под женскую анатомию. Имеет вентилируемую систему подвески и набедренный пояс, благодаря чему обеспечивается хорошая вентиляция между спиной и рюкзаком. Оснащается мягкими подушками из EVA пены в области лямок, а также съемным верхним клапаном.  Рюкзак имеет быстрый доступ к содержимому через боковые молнии, оснащен отсеком для гидратора, а также имеет удобную систему крепления для снаряжения (трекинговых палок, ледоруба).

• Kelty Asher 85 — мужской рюкзак объемом 85 литров, предназначенный для многодневных походов. Подвеска позволяет настроить рюкзак под индивидуальные параметры, а вентилируемая спинка предотвращает перегрев в жаркую погоду. Рюкзак изготовлен из износостойкого полиэстера, имеет быстрый доступ к нижнему отделению и продуманную систему карманов. Также рюкзак совместим с гидратором и оснащен петлями для крепления снаряжения, что делает его функциональным для разного типа походов.

• Deuter Futura Air Trek 45+10 SL — женская модель рюкзака для похода на 2-3 дня с регулировкой объема от 45 до 55 литров. Оснащен удобной системой подвески, которая равномерно распределяет нагрузку на бедра. Эргономичные крылья пояса и продуманная система застежки пояса позволяют регулировать рюкзак даже под нагрузкой. Модель изготовлена из прочных и экологически безопасных материалов, имеет множество карманов и креплений для развески снаряжения. Комплектуется рейнкавером.

• Gregory Baltoro 65 – мужской походный рюкзак объемом 65 литров. Имеет легкий алюминиевый каркас и продуманную систему подвески, благодаря чему равномерно распределяется вес. Рюкзак оснащен отделениями с быстрым доступом к содержимому, боковыми и фронтальными карманами, петлями для палок и ледорубов. Особенность рюкзака – съемное отделение для питьевой системы, которое можно использовать как отдельный рюкзак для радиальных выходов.

В Adrenalin вы можете купить туристический рюкзак для любого похода – от компактной модели для радиальных выходов до рюкзаков для длительных походов. Покупая у нас вы можете быть уверены в качестве продукции – мы работаем только с лучшими outdoor брендами. 

Выводы

Подводя итог, рассмотрим чек-лист, который поможет правильно выбрать рюкзак в магазине:

• нагрузите рюкзак тем весом, с которым планируете пойти в поход;

• отрегулируйте поясной ремень, грудные стяжки и лямки так, чтобы плотно прилегали, но не давили;

• застегните грудную стяжку и проверьте, удобно ли двигаться и дышать;

• убедитесь, что большая часть веса ощущается на бедрах, а не на плечах;

• наклонитесь, попрыгайте – рюкзак должен сидеть плотно и не раскачиваться;

• проверьте удобство доступа к карманам и проверьте каждую застежку, убедитесь, что пряжки не люфтят и вся фурнитура работает правильно;

• походите с нагруженным рюкзаком минут 15-20 и убедитесь, что не возникает болезненных ощущений и давления.

Качественный туристический рюкзак – это основа комфорта и безопасности на маршруте. Подбирайте объем под конкретный подход, при выборе обращайте внимание на систему подвески, материалы и защиту от влаги. 

В Adrenalin представлен большой выбор рюкзаков туристических для маршрутов любой длительности и сложности. Покупайте качественный рюкзак и путешествуйте с комфортом и удовольствием!