Очки для бега

Зачем нужны специальные очки для бега

Во время бега на открытом воздухе глаза подвержены влиянию солнца, ветра, пыли и насекомых. Это может вызвать раздражение, слезотечение и ухудшать видимость на маршруте. Специальные беговые очки защищают глаза от внешних факторов и помогают сохранять четкое зрение во время движения. Именно поэтому очки для бега являются важной частью экипировки для тренировок в городе, горах, на трейлах, особенно при яркой солнечной погоде.

Критерии выбора беговых очков 

Материалы линз и оправы

От материалов линз и оправы зависит вес очков, комфорт во время бега и их долговечность. Для спортивных очков важно, чтобы они были легкими, крепкими и устойчивыми к ударам.

Чаще всего очки для бега оснащаются поликарбонатными линзами. В более дорогих моделях используются современные полимеры, такие как NXT®, обеспечивающие меньший вес, лучшую оптическую четкость и более высокую ударопрочность. На их основе производители также реализуют фотохромные технологии, например, REACTIV от Julbo или Evolight NXT® от Cairn.

В большинстве спортивных моделей используется легкий переработанный пластик или термопластик, который хорошо гнется без деформации, не становится хрупким на холоде и имеет небольшой вес. Именно такие материалы чаще всего используют производители, создающие лучшие очки для бега. 

Уровень защиты от ультрафиолета

Независимо от того, бегаете ли вы в солнечную или пасмурную погоду, очки должны обеспечивать 100% защиту от ультрафиолетового излучения. УФ-лучи проникают сквозь тучи и могут отрицательно влиять на глаза даже тогда, когда солнце не видно.

Качественные очки для бега блокируют вредное излучение независимо от степени затемнения линз, поэтому этот параметр является одним из важнейших при выборе.

Категории затемнения линз

CAT 0 – прозрачные или почти прозрачные линзы без затемнения. Используются в темное время суток или при очень слабом освещении. Защищают глаза от ветра, пыли, насекомых и механических частиц, но не предназначены для яркого солнца.

CAT 1 – легкое затемнение для пасмурной погоды, утреннего или вечернего освещения.

CAT 2 – средний уровень затемнения, оптимальный для переменчивой погоды и межсезонья.

CAT 3 – самая распространенная категория для ярких солнечных дней. Именно такие линзы чаще всего используют для бега, велоспорта, трекинга и в очках для города.

CAT 4 – максимальный уровень затемнения для высокогорья, ледников и снежных маршрутов, где ультрафиолетовое излучение особенно интенсивно. Чаще всего используются в очках для высокогорного туризма и альпинизма.

Фотохромные линзы автоматически изменяют степень затемнения в зависимости от интенсивности освещения. Наиболее универсальными считаются модели с диапазоном CAT 1–3, которые обеспечивают комфортный обзор в большинстве погодных условий и избавляют от необходимости менять очки в течение дня. Именно такие считаются одними из самых лучших очков для бега.

Форма и посадка

Форма оправы и правильная посадка – одни из важнейших критериев выбора очков. От них зависит не только комфорт, но и стабильность очков во время движения, эффективность защиты глаз и качество обзора.

Важно, чтобы оправа соответствовала форме лица. Во время бега очки не должны сползать, смещаться или давить на переносицу и виски. Слишком широкие модели будут спадать, слишком узкие могут вызвать дискомфорт из-за чрезмерного давления. Большинство производителей выпускают очки в универсальном размере (One Size), однако в продаже есть модели для узкого и широкого лица.

Убедитесь, что очки удобно сидят без лишнего давления, не ограничивают обзор, не сползают во время наклонов головы и во время бега.

Обзор популярных моделей очков для бега

Среди большого количества моделей, представленных на рынке, есть несколько вариантов, которые по праву входят в топ очков для бега благодаря сочетанию малого веса, качественной оптики и комфортной посадки.

Одним из лучших вариантов для бега и других видов спорта является Cairn Roc Light Photochromic NXT 1-3. Очки оснащены фотохромными линзами NXT, автоматически изменяющими степень затемнения в диапазоне CAT 1–3, адаптируясь к условиям освещения. Благодаря этому они одинаково эффективны как в пасмурную погоду, так и под ярким солнцем.

Легкая оправа, прорезиненные носовые упоры и дужки обеспечивают надежную фиксацию без чрезмерного давления, поэтому очки остаются на месте даже во время интенсивного бега или сильного ветра.

Похожая модель, на которую стоит обратить внимание – Cairn Roc Photochromic NXT 1-3. От версии Roc Light она отличается полной оправой, тогда как Roc Light имеет облегченную полуоправную конструкцию. Помимо фотохромных моделей с диапазоном затемнения CAT 1–3, серии Cairn Roc и Cairn Roc Light также доступны в версиях с линзами CAT 3, оптимально подходящими для использования в солнечную погоду.

Также из популярных беговых моделей рекомендуем обратить внимание на Julbo Ultimate Reactiv Perfomance 0-3 и Julbo Aero Spectron 3.

Сравнительная таблица характеристик популярных моделей

Чтобы упростить выбор, в таблице собраны характеристики популярных моделей беговых очков. Она поможет быстро сравнить материал линз, категорию затемнения, вес и ключевые особенности каждой модели и подобрать лучший вариант в соответствии с условиями использования и собственными потребностями.

Если вы бегаете в разных погодных условиях, следует обратить внимание на фотохромные очки, которые автоматически адаптируются к освещению. Для тренировок преимущественно в солнечную погоду вполне достаточно модели с линзами категории CAT 3.

Если вы планируете купить очки для бега, обращайте внимание не только на дизайн, но и на материал линз, вес, посадку и категорию затемнения. От этого зависит комфорт и безопасность во время тренировок. Перед покупкой также следует сравнить стоимость разных моделей, чтобы подобрать оптимальный вариант по соотношению цена-качество.

В интернет-магазине Adrenalin можно заказать беговые очки онлайн от ведущих производителей. Доступна быстрая доставка по всей Украине, а широкий ассортимент моделей позволяет легко найти оптимальные спортивные очки для любых условий использования.

Уход и хранение беговых очков

После использования очки следует промыть прохладной водой, чтобы смыть соль от пота, пыль и другие загрязнения. Затем аккуратно высушите их или протрите чистой салфеткой из микрофибры. Не следует очищать линзы футболкой, бумажными полотенцами или другими грубыми тканями. Даже если они кажутся мягкими, такие материалы могут повредить поверхность линз и снизить качество обзора.

Прежде чем положить очки на хранение, убедитесь, что они полностью сухие. Лучше всего перевозить и хранить их в жестком футляре или защитном чехле – это поможет предотвратить появление царапин, деформацию оправы и другие механические повреждения.